Kitchari - Le plat qui convient à tout le mondeLes propriétés : Tridoshique (convient à Vata, Pitta & Kapha) Détoxifiant Commentaire Ayurvédique : Kitchari, mélange de riz, de mung -...
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Soupe de courge muscade avec fenouil, gingembre & ailLes propriétés : Pacifie Vata et Pitta, augmente Kapha Léger à digérer Velouté & Piquant La combinaison des trois légumes racines...
L’Ayurvéda et l’alimentation en automneL’automne – la saison du déficit et des changements Quand la température de l’air commence à baisser, notre organisme déploie toutes ses...